拉萨攻略几月份去比较好_拉萨几月份去好玩

1.去拉萨最好的月份是哪个月？

2.几月份适合去拉萨旅游

3.西藏旅游几月份去合适

4.拉萨几月份去旅游最好

5.拉萨几月份去玩比较好

1.六月去拉萨旅游攻略

旅游旺季，西藏大部分地区海拔高，昼夜温差大。冬季和初春，气候干燥寒冷，风沙较大，空气中的含氧量明显低于夏季，许多地区和路段被冰雪覆盖。所以4-10月是去西藏旅游的理想时间。7-8月是西藏的雨季。泥石流、滑坡、沼泽等。会出现在部分路段，导致车辆无法通行。其中，沿川藏公路进藏、藏东拉萨至林芝、南北线拉萨至阿里等线路较为严重。自驾或徒步探险者应尽量避开雨季，选择5、6、9、10月为宜。如果他们骑自行车，他们可以在8月去青海，月底到达西藏。2.进藏手续如果去西藏边境县，也就是与外国接壤的县，必须办理边境通行证，比如去樟木、阿里、珠峰、墨脱、米林等地。这些证件原则上要在游客居住地办理，但也可以在拉萨酒店所在地派出所办理。需要3-4天，有时需要照片。所以要随身带4张一寸免冠照片。如果旅游时间紧张，可以在到达拉萨后，到西藏各旅行社、酒店办理边境证，那里可以为游客提供各种服务。你也可以去西藏个人游接待处在于雪酒店对面呆了半天。3.进藏装备A.一个背包，所有洗漱用品和遮阳帽、防晒霜、墨镜等。高原上阳光强烈。在户外时，要注意戴墨镜和遮阳帽，做好防护措施。b.西藏早晚气温低。一般来说，海拔每升高1000米，气温下降6，衣服要保暖。即使是夏天，内地人也要准备毛衣、保暖内衣等。冬天气温低，要多注意防寒防冻。但是它没有这对强壮的人来说无关紧要。10月在拉萨，晚上经常穿一条短裤。唐不要把西藏想象得太神秘。c.西藏没有工行，工行的存折和牡丹卡就没有意义了。它你出去旅游的时候最好带着中国农业银行的存折。农业银行在全国各地都有储蓄所，越是偏远的地方越受欢迎。这里全国各地都有邮政储蓄。d.准备一些小礼物，比如糖果、自动铅笔等。给少数民族家庭的孩子。你会更受欢迎。e.准备一些一角硬币。西藏有很多讨钱的孩子。f.雨季去西藏，要带防雨睡衣。一般户外装备店都有卖，拉萨也有卖，但是价格比北京等城市贵很多。路上遇到的两个背包女孩到拉萨后，让家里人送。你应该带些药，主要是治疗肺炎和感冒的药。红景天是治疗高原缺氧的药。也可以带两瓶。治疗缺氧最好最实用的药是葡萄糖溶液，一盒五粒，可以注射，也可以口服。当我骑自行车在青藏线上穿越唐古拉山时，我喝了葡萄糖，非常有效。你可以带一个氧气袋。虽然不抽10分钟就抽完了，但能给人精神上的安全感(但请注意，一旦抽了，就会产生依赖)。;去西藏旅游，要特别注意不要大量饮酒。;南池子说，在高原缺氧条件下，肝脏的解毒功能下降，脑组织缺氧。酒精在大量饮酒后会直接损伤肝细胞。由于酒精的刺激，心率加快，心脏每分钟每搏量相应减少，从而加重脑组织缺氧程度。此外，酒精还会加重缺氧引起的脑动脉硬化、冠状动脉粥样硬化等疾病。南池子说，游客应该消除对高原的恐惧。虽然每个人对高原环境的适应能力不同，但只要是他

(完)青藏开通。专家预测，铁路开通后，将有大量游客前往西藏旅游。去西藏旅游需要注意什么？佛陀参观的步行寺是西藏最重要的文化旅游景点。在许多寺庙里，你应该顺时针走。相反，在西藏土生土长的宗教苯教的一些寺庙里，转经的方向正好相反，要逆时针走。在游客准备参观寺庙之前，他们应该选择他们的饮食。最好不要吃大蒜。;即使庙里发生了火灾，唐不要让吃过大蒜的人进入寺庙。这句话虽然是谚语，却表达了一种宗教习俗。游客最好在进入佛寺前脱帽。不准在佛寺内大声喧哗、触摸佛像、随意扔垃圾，不准在佛寺内私自录像、拍照。西藏很多寺庙都养狗。因为拜佛的人经常喂这些狗，所以庙里的狗经常跟着陌生人。在这种情况下，即使没有食物可喂，唐不要大声驱赶他们，也不要用东西打他们。藏族人民有一句谚语：唐不要在寺庙里打狗，它会伤害喇嘛的心。同时，西藏是一个宗教信仰广泛的地方，有很多普通人的细节人们的日常生活与宗教有着千丝万缕的联系。例如，许多藏族老人身后会跟着一些披着红绸的羊，这被称为放羊，他们不应该被骚扰。尊重西藏人民的风俗习惯西藏是一个少数民族聚居的自治区。藏族有自己独特的习俗，应该受到人们的尊重。藏族人伸出舌头是一种谦逊和尊重对方的行为，双手合十表示对客人的祝福献哈达是藏族人最常见、最庄重的礼仪。当热情好客的藏族主人向客人献上哈达时，客人要鞠躬接受；进入普通藏民家中时，一般不不要用脚踩门槛；称呼一个人的名字，la通常加在名字后面，表示对对方的尊重。如果主人请你坐下，你可以盘腿而坐，不t双腿伸直，脚掌对着人；接受礼物时，要用双手去接。藏民喜欢吃肉，但藏民不不吃马肉、驴肉和狗肉，有些人不吃我甚至不吃鱼。另外需要注意的是，你你最好不要轻易使用它，直到你你不确定藏语短语you我学会了。科学地对待高原反应并适当准备常用药物。许多在西藏的游客非常担心高原反应一边向往神秘的西藏之旅。对于这种担忧，西藏心血管疾病研究所所长岑魏军教授建议，到西藏的游客必须科学地认识和对待高原反应。岑魏军介绍，在海拔3000米以上的地区，由于高原缺氧环境导致的人体缺氧性疾病统称为高原反应。专家指出，感冒、高烧、过度疲劳都是高原反应的诱发因素。根据人体进入高原的时间长短，高原反应的临床症状可分为急性和慢性。急性高原病通常是指人进入高原或从高原进入较高海拔地区时或在几天内，因高原缺氧而引起的疾病。多数患者出现头痛、头晕、心悸、气短、乏力或恶心呕吐等缺氧症状。根据临床特点可分为急性高原反应、急性肺水肿和急性高原脑病三种类型，后两者可以并存。游客如何应对高原反应？岑魏军建议游客在进藏前几天要好好休息，不要做剧烈运动。到达高原后，它最好不要提重物或跑步。进藏当天一定要在入住的酒店休息，尽量避免会客、宴请、参观等户外活动。同时，游客可以乘坐新通鼎，诺迪康胶囊或者红景天胶囊进藏前三天。他说那首歌

游客进藏后身体不适怎么办？专家认为，首先要做的是休息和吸氧；其次，如果病人的状况还没有如果在3到4小时内没有好转，他必须立即去最近的大医院接受治疗。唐tbe肩膀硬，会加重病情。此外，专家建议游客在进藏前根据自身情况准备一些常用药品，如防高原反应药、防晕车药、防皮肤皲裂润肤霜，以及定期清凉油、红汞、体温计、酒精棉、创可贴、诺氟沙星等。还要准备一些维生素A、维生素B6、维生素C、维生素E、维生素B1，适当服用，及时补充营养，防止维生素缺乏。在高原一旦感冒很容易引起肺气肿，所以药袋里要装一些感冒药。一旦出现鼻塞、咳嗽、发热等症状，应立即服药。选择合适装备进藏的游客需要准备什么装备？西藏旅游局的专业人士建议，游客必须考虑旅游路线、旅游目的地的气候和环境等。在选择去西藏的旅行装备时，千万不要盲目购买旅行装备，以免造成不必要的麻烦和损失。青藏高原平均海拔约4500米，被称为“青藏高原”。世界屋脊。这里气压低，氧气不到平原地区的50%，昼夜温差大，多风干燥，太阳辐射和紫外线强烈。所以去西藏旅游和去其他地方旅游不一样，要准备的东西更多。值得注意的是，进藏游客在西藏旅游要带足现金，因为游客可以通过中国银行、中国农业银行、中国建设银行、中国邮政储蓄银行的存折或储蓄卡在拉萨取款，其他大部分县乡一般不能使用信用卡。喜欢摄影的游客可以自备相机、望远镜等用品，但游客一定要注意这些设备的保暖和防潮，否则会出现崩溃关键时刻的现象。夏季出行，个人除了携带必要的生活用品外，还要注意带好防雨、防紫外线、防蚊虫的物品，准备一件厚外套。西藏夏季昼夜温差大，中午温度高，需要防暑降温，而早晚温度低，需要保暖。一般要在不同的海拔高度穿不同热性的衣服，在不同的温度区间及时加减衣服和被子。基本原则是它应该是温暖的，但不是凉爽的。冬季出行，要准备好冬衣、冬帽、耳罩、皮鞋、皮护腿、皮手套、围巾，以及能防紫外线、防冻伤的护肤品。

2.六月份去拉萨

西藏6月不闷不热，感觉很舒服，适合避暑。这个时候，晒太阳是西藏特别快乐的享受。

西藏是一个美丽的地方，但同时也是一个奇怪的地方。对于第一次来旅游的人来说，需要了解西藏6月的天气和温度，6月去西藏穿什么衣服。

3.五月份去拉萨攻略

五月份可以坐车去西藏。每年的4-5月是杜鹃花盛开的季节。开车进藏的人可以去鸡笼沟看杜鹃花。高山杜鹃花在鸡笼沟分布广泛，随处可见。此外，鸡笼沟森林茂密，比拉萨海拔低，所以含氧量高，赢得我不觉得缺氧。只有清新的空气，满眼的绿色点缀着片片白色、粉色和红色的杜鹃花。

当前位置简单地说，我。我一个人在拉萨呆了半个月，还没有amp;我哪儿也没去过。我一直在做什么？

从西宁坐火车到拉萨

许多人选择花几十个小时从重庆/上海/广州到拉萨的火车。其实他们无论从哪里坐火车去拉萨，都要在西宁换乘氧气列车，西藏一路的美景都是从西宁开始的。所以建议想坐火车来拉萨的朋友可以选择飞到西宁，然后一路坐火车到拉萨。

2.一路坐车去拉萨

一个人在拉萨闲逛的时候，特别喜欢坐不同的公交车在城市里转悠。其实严格来说，拉萨并不是很大，但是公交车是和当地人接触的最好方式。

3.住青年旅舍

一个人习惯打卡去体验各种酒店和各具特色的民宿，但无论走到哪里，青旅都必然会住上一两晚。拉萨有很多有风格有故事的青年旅舍，比如东措，西错，平措诸如此类。

4.季札寺煨桑

季札庙之所以出名，是因为这里有一位汉族财神。一些人说他们在星期一来季札寺朝拜财神，而另一些人说当地人在星期三朝拜财神。传说财神嗜酒如命，所以他通常来煨桑——给财神献哈达——献酒。事实上，如果你不don’不要住得太远。每天来炖桑葚，围着季札庙转一圈，真好。

季札寺其实是色拉寺的子寺，我悄悄告诉你，季札寺二楼有很多。

5.在大昭寺晒日光浴

我相信这已经是很多人打卡的必备物品了，但是不是摆姿势拍照，而是不如坐下来，放下手机相机，感受拉萨的阳光。

6.[在八廓街转弯]

跟着八廓街的藏民走，可能不用磕头，但可以手拿一串佛珠，眼望脚下的路，默默转身。

7.[在茶馆喝甜茶]

拉萨有很多温馨的茶馆。你不我不需要跟着攻略。随意走进街上的茶馆，坐下来。季札寺周围有很多茶馆，拉鲁社区的本地茶馆也越来越多。其实没必要聚集在景区周围。喝甜茶是当地的日常生活。

8.住在拉苏里J酒店

这应该是拉萨最好的酒店了。

它不是因为它的品牌，而是因为它的整体舒适度。大堂的藏族小哥很热情。

9.走在城关区

用你的脚步丈量城关区，是一个拉萨流浪汉的必经之路。你会看到在这个城市打拼的人，来拉萨多年的餐馆老板娘，来拉萨旅游后留在拉萨的人

10.[哲蚌寺经典之争

哲蚌寺没有色拉寺那么有名的辩经，所以平时来的人很少。这是西藏最大的寺庙，所以要注意辩经的时间。

11.在帕格里日看日出

这是一个很小的寺庙，但它比哲蚌寺更能俯瞰拉萨。

12.[帕邦嘎看日落]

在没有布达拉宫之前，这里是西藏国王生活和工作的宫殿。来看看这个山坡上的日落。

13.乃谷孙东追夜景

古东日追到色拉寺后面灯火通明的拉萨城，可以看到超美的星空。

你为什么这么喜欢在拉萨？

除了阳光和酥油茶，我认为它最好不要去想如何在拉萨赚钱。

4.拉萨6日游攻略

六月中旬的拉萨，气温相对较好，最低在12%以上，最高在零下28度以上。空气清新，空气中氧气含量相对较高。这是格桑花开的季节，各种鲜花盛开。是避暑的好去处，是旅游度假的好去处。

去拉萨最好的月份是哪个月？

每年的5-10月份是去拉萨的最佳时间。

5-10月：此时景色最好，含氧量充足，气候宜人。旺季到拉萨游玩，建议提前预定住宿和景点门票。进入7、8月后雨季到来，自驾出行要注意安全。此时紫外线特别强烈，要注意防晒。

11-4月：天气寒冷，干燥缺水，多数景区封闭，不宜游览。

去拉萨旅游注意事项

1、做到文明旅游，不可随意拍摄古建筑、当地人的生活。

2、不要随便跟古建筑合影。

3、提前了解一下当地人的风俗习惯，不要触犯。

4、注意高原反应和避免强光照射，准备的东西包括：有效身份证证件（身份证、导游证、学生证等）；预防高原反应的药物、紫外线照射的雨伞、防寒的衣物等。

几月份适合去拉萨旅游

一、西藏旅游最佳时间：

西藏每年旅游质量最高的月份应该是5月、6月、9月初和10月中下旬。从景色来看，6月和9月初应该是最好的时候。5月和10月中下旬为第二。

二。西藏旅游注意事项

1.你不进藏前不需要做太多的运动和锻炼，安心期待你的西藏之旅就好。心态决定了旅行的满意度。

2.外国人和台湾省人至少提前一个月开始向当地旅行社申请入藏证，港澳同胞无需入藏证即可入藏。只有西藏旅发委授权的当地旅行社才能办理此证件，外省旅行社交由驻藏旅行社办理入藏手续。

3、患有心脏病、哮喘、高血压不建议进藏，不要盲目进藏，70岁以上老人一般旅游社会婉转拒绝。

4.如果是第一次去西藏，建议走一些常规的景点，比如拉萨的布达拉宫和大昭寺，林芝的巴松措，雅鲁藏布江大峡谷，日喀则的阳湖，扎什伦布寺。最后，去纳木措游玩一周左右为宜。

5.提前在百度地图下载西藏离线地图。如果你不Idon’我不知道景点在哪里，搜索一下就知道了。

6.如果是第一次深度游，比如阿里转山、波密然乌、墨脱徒步、珠峰大本营等。建议提前在网上了解这些景点的最佳旅游季节。

7.进藏前尽量不抽烟不喝酒，避免上呼吸道感染。减少大量体力劳动，养精蓄锐。

8.可以备用一些干粮，葡萄干，西洋参片。西藏还有很长的路要走，而且在路上补充能量很容易。

4月和5月，珠穆朗玛峰进入云起的最佳观赏期。建议在珠峰大本营住一晚，看日出日落都合适。

10.夏季的七八月份，波密然乌、墨脱进入雨季，尽量避免去这些地区。

1.4月，纳木错开始破冰，但还是经过那座山，有可能遇到大雪。旅行社普遍建议游客对返程做好心理准备。

12.到达拉萨当天，部分游客会出现轻微头晕、腹胀、口干、口紫等症状。唐不要太担心。缓解1-2天即可自然恢复。

13.旅途中，备用一些日常用品，如口红、墨镜、感冒药等，以备不时之需。

14.刚到西藏，少活动多喝水。唐不要洗澡；饮食清淡，多喝水(不是饮料)；唐不要急着到处玩，先逛逛拉萨，让身体慢慢适应高原，再去海拔更高的地方玩；多休息。

15.不建议单身女性乘坐川藏线。

16.目前国内三大通信运营商经过西藏地区用户多年测试，移动信号依然最好，尤其是拉萨出城后的一些道路，山中、湖边、千布坝村都没有店铺。联通s信息基本为零，电信号这几年有所好转。

17.在西藏租车更便宜。唐不要在西藏租一辆黑车，或者载一个陌生人以避免不必要的麻烦。

18.唐不要带太多现金到西藏。目前，西藏当地银行已经在许多城镇设立了自动取款机。目前国有的建行、工行、农行、中行都有很多ATM，乡镇也有邮政储蓄网点。近年来，交通银行、中信银行、民生银行和浦发银行都在西藏设立了分行。

三。西藏景点推荐

1.布达拉宫：在西藏拉萨市西北的玛布日山上，是著名的宫堡式建筑群，是西藏古代建筑艺术的精华，布达拉宫是公元7世纪由西藏国王松赞干布为迎娶西藏的唐朝文成公主所建。

2.大昭寺：是西藏第一座寺庙。寺内供奉着释迦牟尼12岁时的塑像。它是西藏现存最古老的木结构建筑。

3.八廓街：又名巴

4.穆如寺：距今已有1300多年的历史。它的前身是大昭寺后面的穆如宁巴，后被重修。西藏著名的印经院至今还保留着手工印经的传统。

5.哲蚌寺：世界上最大的寺庙，位于拉萨西郊的培根五子山上，属于藏传佛教格鲁派，是传授佛教经典最强大的寺庙。

6.内琼寺和寺庙：位于哲蚌寺的山坡上，是哲蚌寺的一座寺庙，又称乃琼护法寺。历史上是西方世界著名的佛教高等学府，现在还是西藏的佛学院。

7.色拉寺：是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，也是拉萨三大寺院中的最后一座。它位于北郊的色拉山简自豪山脚下，在色拉藏语中的意思是野玫瑰。寺内有大量珍贵文物，拉萨天葬台就在色拉寺后面的山上。为了尊重当地人民的习俗，当地政府不允许旅行者观看天葬。

8.王耀山：位于布达拉宫右侧，藏语名甲波日，意为山角之山，是拍摄布达拉宫的最佳角度。

西藏旅游几月份去合适

每年的7-9月份是去拉萨的最佳旅游季节。

拉萨市地处喜玛拉雅山北侧，受下沉气流的影响，全年多睛朗天气，降雨稀少，冬无严寒，夏无酷暑。属高原季风半干旱气候。

最高气温29℃，最低气温零下16.5℃，年平均气温7.4℃，降雨量集中在七、八、九月份，年降雨量500毫米左右。全年日照时间3000小时以上，素有“日光城”之称。一般七、八、九三个月为最佳旅游季节。

在拉萨，夏季是许多游客喜欢前往避暑的最佳时机。因为拉萨被誉为“日光城”，日照时间长，即使在夏季，也不会有酷暑的感觉。

虽然在夏季，西藏处于雨季期间，但通常而言，降雨主要发生在晚上，不会影响游客白天的旅游计划。此外，拉萨的道路状况一直都非常良好，所经之处尽是人文景观，即便遇到雨天，也不会对出行造成影响。

注意事项

1、拉萨地区日照充足、紫外线强烈，需要准备遮阳帽、太阳镜和防晒霜，最好不要穿短袖、短裤，鞋子最好穿旅游鞋或登山鞋。春、秋、冬季要带羽绒服等保暖衣物。

2、到达拉萨的当天，最好在附近的景点游玩一下，不要洗澡，也不要喝酒，因为环境的变化很可能会引起身体的不适。

3、拉萨属于藏族自治区，大部分居民以藏族为主，请游客尊重当地风俗。行程中安排的寺庙参观，为藏传佛教寺庙，请尊重宗教信仰。

4、进入高原前，可向有高原生活经历的人咨询注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张。

以上内容参考：百度百科-拉萨

拉萨几月份去旅游最好

对于西藏来说，很多人都是充满向往的，也许是痴迷、也许是热爱、也或许是信仰，是人灵魂深处那无法自拔的喜爱之情。在这一世的这一月、这一天、这一刻，手握着转经筒，聆听吹动经幡的风声，不为来世，只为今生。

西藏地大物广各地的气候差异比较大，总的来说，去西藏旅游的最佳时间是3月——10月之间，若从时间上划分西藏的风景线，那么三、四月是去林芝看桃花的好时间，五、六月的时候可以看到西藏纯净的神恶谷，九、十月份去山南看红叶林。

若从天气上来看，七、八月份的拉萨气候温和适合旅游避暑。

这几个月也恰逢西藏的雨季，也只有在这几个月，才能看到西藏光秃秃的山顶开始长草，西藏也会在这短短几个月的时间里开始变绿。但是考虑到这个时间短是西藏的旅游旺季，特别是七、八月份，去拉萨旅游的人流量特别大，无论是景点门票还是餐饮住宿交通费都比往常要高。

去西藏旅游最好的时间还是五、六月春风习习到处鸟语花香的景色，以及九、十月，秋叶金黄满地，唯有霜叶知秋，这两个时间段人流量没有那么多，景色优美能欣赏到不一样的自然风光。

想去纳木措，最佳时间是六至九月

想去羊卓雍措，最佳时间是九月至十一月

想去林芝感受雅鲁藏布江大峡谷的桃花漫山遍野震撼之情，最佳时间是三月底到四月中旬。

如果想去阿里大北线，最佳时间是七月至九月，可以去冈仁波齐峰转山，可以去玛旁雍措看护，也可以去扎达土林看看大自然的鬼斧神工。这都是西藏带给我们的靓丽的自然风景，所以说旅行在于走遍四方更要享受与乐在其中。

拉萨几月份去玩比较好

每年的3月、4月、7月、8月是拉萨的旅游旺季，也是西藏最合适的旅游季节。

每年的3、4月份进藏，到林芝看桃花，这时候满山的野桃树，特别美。6、7、8、9月份内地很热，这边天气好，可以进藏避暑，而且这个季节风景是最美的。这几个月算是旺季了，其中7、8月最旺，因为这个时节风景最好。

西藏最得当摄影的季候为9月和10月，风景优美，颜色明媚，顺手拍摄都犹如景色大片，浓浓的藏地风情，可以说摄影最佳旅游时间为9、10二个月。

去拉萨旅游的注意事项：

1、证件要求：西藏的安检很多而且严格，一定随身带身份证。

2、天气：11月拉萨的温度已经很低，要穿毛衣毛裤。再带上一件抓绒的外套和一件厚的冲锋衣即可，鞋穿户外低帮休闲鞋，可戴一长沿帽来遮阳。

3、防晒需求：墨镜：最好是偏光、防紫外线、防雪盲功能的，做好防晒措施，如涂防晒霜、戴遮阳帽、打太阳伞等，防止灼伤皮肤。

拉萨9月份和10月份去玩最好。

西藏拉萨3月4月是旺季，5月6月和9月10月是平季，7月8月是旺季，也是拉萨最合适的旅游季节。平季进藏来回车票比拟好买，也轻易买到扣头票，性价比高，保举抉择这段进藏的光阴。旺季比拟合适加入西藏环线游览。

西藏最得当摄影的季候为9月和10月，风景优美，颜色明媚，顺手拍摄都犹如景色大片，浓浓的藏地风情，可以说最佳旅游时间为9，10二个月。

去拉萨游玩的注意事项

相对而言，5—9月份气候温暖而湿润，是拉萨最好的旅游时节，而通常每年的五一是旅行季节的开始。期间温度适宜，是理想的避暑之地，昼夜温差相对小些，一般不大于15℃。但白天紫外线辐射强，须特别注意防晒，避免晒伤。

10月起气温下降，湿度减小，昼夜温差变大，白天仍然较暖，但夜晚温度迅速降低，须适时添衣保暖。冬季一般从11月起至次年4月，期间白天往往在10℃以上，而夜间则降至零下5-零下10℃，冷暖变化大，因此冬季旅游拉萨时须特别注意增添衣物保暖防寒。

以上内容参考百度百科-拉萨